夢工房宮古のステキな日常:2023年07月

2023年07月26日

7月26日の記事

令和５年　7月26日　（水曜日）　

おはようございます

週末は久々の宮古祭りで

日曜日は「３８５発」の花火が

上がって綺麗でしたね

7月も残り6日

笑顔で楽しくファイトですニコニコ

ｙ

夢工房の皆は

室内班・アパート清掃班・

宮原果樹園班に分かれて

作業しています。

宮原果樹園では、マンゴーの

他にもレモンも植えてます。

販売もそろそろですよ音符オレンジ

大型台風5号が発生してますねタラ～

台湾の西側を進む予想ですが

大型で強い風が吹き範囲が広く、

暖かく湿った空気の影響で、

横殴りの雨が降る可能性が

あります。

風や雨が強く

なってきた場合は、外出を

控えてください

外出の際は、怪我や事故に

合わないように、慌てずに

行動しましょう

波もあれますので、海には

近づかないように注意してください。

何事もなく早く台風が

去っていきますように

甘く美味しいマンゴーは

宮原果樹園のホームページ
https://miyahara-kajyuen.com/

宮原果樹園 #メルカリShops

https://mercari-shops.com/shops/8rT8STvctYEd4UrXiKbXCH?source=shared_link&utm_source=shared_link

で注文出来ます

Posted by ビザライ at 10:47 │Comments(0) │台風

2023年07月22日

料理教室

　　　令和5年7月22日

宮古島に４年ぶりに宮古祭りが開催されてます。
コロナの影響で開催されませんでした。
今年は祭り出来て良かったです。花火２

夢工房では7月17日第二回目の料理教室が
ありました。
レシピーはカレーです。2班に分かれて作りました
はじめに玉ねぎ切って、断熱皿に広げながらのせます。
電子レンジで４分温めます。熱したフライパンに油を入れ
温めた玉ねぎを入れて玉ねぎがこげめがつくまで炒めながら
豚肉を入れてある程度火がとおったらバターと水を入れます。
ふっとうするまで待ち、カレーのルーを入れニンニク、アジシオと
ウイスターソース入れて、30分で出来上がりました。
カレーをまろやかにしたい方は、砂糖小さじ一つ入れます。

料理教室に参加した方からのひと言
簡単に美味しいカレーが30分で出来上がるなんて、
皆ビックリしてます。

参加した方からのリクエストがありまして
次に作りたい料理が、餃子、たこ焼き、その他にも、
リクエストありました。

次の料理教室は８月11日の予定です。
どんなレシピーがあるのか、ドキドキ、ワクワク
しながら楽しみにしてます。

Posted by ビザライ at 12:25 │Comments(0) │余暇活動

2023年07月20日

給料日・皆勤賞

R5年　7月20日　（木曜日）

おはようございます。（＾：＾）

週初めは久々にまとまった雨が降り

作物には恵みの雨でしたねニコニコ

21日からは子供達には嬉しい

夏休み

週末は3～4年ぶりに宮古祭りが

開催されますね

夢工房の皆は室内班、

ふぁーかんだ班、宮原果樹園班

グリストラップ清掃班、清掃班

に分かれて作業しています

20日は嬉しいお給料日です音符オレンジ

皆勤賞は４人です。

入社して初めて皆勤賞の方が

2人いました（パチパチパチくすだま

）

おめでとうございます！！

頑張った自分にご褒美で、美味しい

物を食べて、笑顔で楽しく頑張ろう！

次回は夢工房お料理教室の、

ブログを書きます

お楽しみに

Posted by ビザライ at 10:32 │Comments(0) │給料日・皆勤

2023年07月13日

料理教室

令和5年7月１３日木曜日

宮古島は7月入り30度超えの真夏日が続けています。
熱中症にならないようにスポーツドリンクや塩分補給
日傘や帽子それと首回りに冷たいタオルをしましょう。
日陰に入る事も大事です。

夢工房は5月13日に第一回目の料理教室があり
7月17日に第二回目があります。
メニューは皆が好きなカレーです。時間的には
30分で出来ます。作り方を勉強したいです。

皆さんカレーは甘口　中辛　辛口どちらが好きでしょうか
私は辛口が好きです。カレーを食べる際は七味唐辛子か
一味唐辛子を振り掛け食べます。昔と今のカレー味は、
時代によって味は変化してますが、昔ながらの黄色
カレーも美味しくて又食べてみたいです。

7月17日は13時までの仕事を終えた後、
料理教室を楽しみにしています。

Posted by ビザライ at 09:37 │Comments(0) │余暇活動

2023年07月10日

夏バテに気をつけよう。

令和５年　７月１０日　（月曜日）　晴れ

おはようございます（＾：＾）

朝からセミが元気に

鳴いています。

夢工房の今日の作業は

室内班・ふぁーかんだ班

サニツ浜班・宮原果樹園班

に分かれて作業していますびっくり！！

６月～７月は季節の変わり目

ですかね？今日は夏バテについて

書きたいと思います

「夏バテ」

私達の体は、自律神経の動きによって

暑さを感じると、汗をかいて熱を放散し

体温を一定に保っています。

真夏の室内外の温度差を繰り返し

感じることによって自律神経が乱れて

体がだるい、食欲がない、疲れやすい

寝不足など、症状が現れます。

夏バテにならないためには

生活リズムを整える、適度な運動

こまめな水分、睡眠をしっかり取る

栄養バランスの良い食事びっくり

これからもっと暑くなる宮古島

熱バテに気をつけて、夏を乗り切ろう僕ボクサー

次回は熱中症について書きたいと

思います

今週も笑顔で楽しく頑張ろう音符オレンジ

Posted by ビザライ at 11:39 │Comments(0)

2023年07月08日

6月29日の記事

令和５年7月8日土曜日

　　

今日も暑い中、外作業班は

宮原果樹園に行って頑張ってます。

宮原果樹園にはマンゴーハウスあります。
マンゴーハウスが2棟あり、3年間も木を休ませて
今年は甘くて最高なマンゴー沢山出来ました
マンゴーの木の高さは人間の高さ170㎝位あります。
木の上に真っ直ぐに横に延びたワイヤーが３本あります。
マンゴーの実がついた枝を紐で上の方に
光を当てるようにマンゴーを吊り上げます。
その後マンゴーに袋をかぶせます。
甘くなったマンゴーは自然に袋に落ちます